廖东升
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失眠多梦;潮热盗汗,气虚体乏

应该是由于气阴亏虚引起的失眠多梦,乏力,出虚汗等;中医认为阴阳平衡则机体安和,气虚则机体易感到乏力;阴虚则热因此会潮热盗汗等。 建议:去中医院内科就诊,结合舌像脉象等辩证运用中药调理;此外平时注意饮食清淡,少吃辛辣油腻食物;多运动。

回答于 2018-04-12 14:51

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气虚免疫力低下怎么办?

多吃蛋白质,蛋白质是机体免疫防御功能的物质基础,日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物,如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。

回答于 2018-04-12 14:42

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最近老感冒是什么问题

主要是考虑有无免疫力低下的情况的,需要注意不要辛辣刺激及寒凉饮食,注意休息,多吃水果蔬菜,多喝热水,增强营养,适量运动看看怎么样的,注意观察还是不行的话可以查下血常规有无贫血及其他不适的症状再进一步治疗。

回答于 2018-04-12 14:40

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疲劳产生的机理是啥?怎样避免疲劳或者改善疲劳?

现代中医认为,疲劳为一个病名,有其病因病机,是临床上常见病、多发病,是必须重视的新病种,归于亚健康范畴,涉及五脏六腑,主要以脾、肝、肾为主。可以通过中医辨证组方调治,以达到预防、治疗、控制的目的。

回答于 2018-04-12 14:39

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导致疲劳的原因有哪些,怎么缓解疲劳?

疲劳的人要注意以下几点,也正是导致疲劳的原因: 1、保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。 2、少吃辛辣或者刺激性食物。 3、积极参加户外运动,放松心情。 4、不要给自己太大的压力,学会合理减压。

回答于 2018-04-12 14:38

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中医怎么解释高血压?我只知道气血不足,气虚体乏有关,还有其他...

中医看来主要就是肺功能不正常,肺气不足,没有从外边去交换到足够的氧气回来,因而血里的氧气也不够。 高血压的发生本来就因为缺氧,正如打鼾也是因为氧气吸入不够。

回答于 2018-04-12 14:36

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气虚体乏吃羊肉有用吗?

羊肉益气补虚、温中暖下之功,温中暖肾为主。

回答于 2018-04-11 13:53

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反复口腔溃疡

很多会诱使口腔溃疡复发的因素,比如大便干燥,有的人挑食不吃蔬菜、水果,不能保持每天排便就容易出现口腔溃疡复发;另一方面跟工作压力大、总熬夜也有关系;还有咬伤或者牙刷毛碰了的地方也容易发生溃疡。

回答于 2018-04-11 13:51

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口腔溃疡,还有口苦口干,尿黄,下巴长痘

主要是肝、胆、胃湿热较重,应该吃些清热泻火的中药来治疗。不可吃辛辣刺激和易上火的食物了,注意多喝水也很重要,建议最好多吃蔬菜水果。

回答于 2018-04-11 13:50

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女人气虚体乏如何调养

对于气血亏虚、经常乏力的人有调理作用。香菇可以益胃肠,化痰理气之功效;还可以吃小米,小米大家不陌生,入脾、胃、肾经,具有健脾和胃的作用,特别适合脾胃虚弱的人食用。

回答于 2018-04-11 13:49