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内分泌紊乱，体虚吃些什么比较好
内分泌失调要禁食生冷辛辣刺激性食物。 可以多吃以下食物： 1.多吃红枣，少吃海带紫菜等富含碘的食物。 2、清晨起床后喝一杯淡盐水，可清肠排毒，修护肠胃建议合理搭配膳食。
回答于 2018-04-04 13:27
身体特别累该怎么办？
感觉自己身体总是很累，一定要找到原因，之后才能做出诊断，作出诊断之后才有可能治疗，不要自己轻易的用药，没有一种药治疗疲劳的，治疗疲劳的最好的药就是休息。
回答于 2018-04-04 13:26
备战高考吃点什么能够改善精力和脑力？
高考前的营养增补是须要的，而高考学生补脑产物的选择越发重要。补脑最好的方法还是食补，可以长期食用一些深海鱼类。如奶、蛋、鱼、肉、豆制品富含优质蛋白，牛奶、虾皮、豆类、海带等食物含有丰富的钙等微量元素，新鲜蔬菜和水果可以补充多种维生素，睡前喝牛奶有助改善睡眠质量等。市场上一些所谓补脑的保健品，不一定能...
回答于 2018-04-03 14:02
老婆产后身体比较虚弱怎么办？
身体虚弱的表现,要多注意休息,均衡饮食,荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物,加强营养,多吃补血补气补钙食物来好好地调理一下身体的了。
回答于 2018-04-03 13:58
晚上睡觉老出汗是怎么回事？
盗汗的病人，有的一入睡即盗汗出，有的入睡至半夜后盗汗出，有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量，相差悬殊很大。根据盗汗病人的临床表现，可分为轻型、中型和重型三种。 轻型与中型盗汗，对身体损伤不会太大，但重型盗汗病人，时间久了常会使病情恶化，向“ 脱症”发展，严重威胁着患者的健康与生命安全。
回答于 2018-04-03 13:54
女性气虚的症状有哪些？
气虚最主要因为脾胃、肝肾功能失调，导师体气不足，整个人特别容易感觉到累，气虚的表现就是懒洋洋的，心慌、容易出虚汗。 女性气虚主要体现在疲劳乏力，体力和精力都会感觉到疲乏。女性体虚也有可能会表现在身体内部功能出现问题，像是人体免疫功能下降，操劳就会觉得很累。女性可以通过饮食保健来，缓解气虚的情况，像是...
回答于 2018-04-03 13:51
人参能通过补气来改善运动疲劳吗？
有研究报道，从人参中含有稀有活性物质，能降低小鼠肝组织中力竭游泳后恢复期MDA含量、SOD 和GPX 活性, 减少自由基对细胞膜的氧化损伤作用。除此之外，还有研究发现，人参中的物质能够减少乳酸的生成，减少乳酸的堆积。 我们知道，在运动中分为有氧呼吸和无氧呼吸，一般来说当组织的能量无法通过有氧呼吸得以满足，组织无...
回答于 2018-04-03 13:49