你好,女性的更年期,一般在45岁到50岁左右开始(也有个别“特例”是更早些或更迟些的),开始后由于各人的体质条件不同,可能会出现心情烦燥、失眠、饮食状态或习惯改变等一些“更年期综合症”状,一般在2年左右甚至是3-5年后这些更年期症状逐渐减轻或消失。
回答于 2018-04-09 15:20
你好,人参是滋补上品,可以大补元气,但必须在身体好的时候吃(没有感冒,胃口也好),这样才能良好吸收。用法,一般来说,每次吃两克,炖服,也可以放点桂圆一起炖,增加它的药效。
回答于 2018-04-09 15:01
你好,可以用点补益气血的药物来调理的,参茶加点红枣 也可以补气血 。平时饮食也可以多吃些能补气的食物,比如山药,小米粥,红豆等。
回答于 2018-04-08 15:47
你好,这可能是体质的问题,特别是女性,平时注意多喝枸杞水,吃枣,羊肉这些温热食物。如果没有好转可以去看看中医,调理一下。
回答于 2018-04-08 15:39
你好,中医考虑是气血两虚的原因。但是具体还是要找专业正规的中医师给你亲自把脉问诊,如果是气虚造成的,还是要通过食疗和药物的补气改善。
回答于 2018-04-08 15:08
你好,不一定有病。少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、脉弱等都可能是气虚造成的,气虚者可以服用补气类药物,比如人参、黄芪,饮食上也可以多吃一些补气的食物,比如糯米、山药等。
回答于 2018-04-08 15:06