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经常疲惫乏力是不是和气血不足有关?是不是气虚?
最近经常感觉疲惫乏力,是什么原因,医院检查了也没什么问题,这个是不是气血不足,气虚的症状,可能要去看个中医。
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分类:
亚健康
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廖东升
2018-04-08 13:58
气血不足供给不上能量,就会疲惫乏力,总感觉睡不醒;还会经常感觉胸闷喘不上气,稍微动动就胸口闷,气短。这都是气虚、体虚导致精力不够用的表现。 建议加强营养,多吃高蛋白高营养食品,及时到医院中医科辨证施治。保证充足睡眠。
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babe·1
2018-04-08 15:01
你好,建议最好中医诊断,日常生活中可以多增加锻炼提高免疫力,也可以泡点人参喝喝。
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ask_9527
2018-04-08 15:47
你好,可以用点补益气血的药物来调理的,参茶加点红枣 也可以补气血 。平时饮食也可以多吃些能补气的食物,比如山药,小米粥,红豆等。
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ask_9527
提出于 2018-04-08 10:03
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