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57岁 男性 油性脂溢性脱发怎么办？
脂溢性脱发，应该适时洗头，保持头发和头皮的清洁卫生是十分重要的。合理的洗发，用接近40度微温的清水洗发。正确地进行头部按摩，对头发有护养作用，也能给头皮带来良性刺激，有助于松弛紧张的精神状态。
回答于 2018-04-27 15:32
虚脱、出虚汗，难受，没有办法集中精力工作，是哪里有问题了吗？
这样的情况，很可能是肾虚了，适当运动可延缓衰老，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用。
回答于 2018-04-27 15:30
每天都感觉自己很疲劳，我是不是气虚啊
这样的情况很可能是气虚了，要培养正常饮食习惯，如定食定量、避免吃零食，饭前尽量勿吃过甜、高脂或高盐食物、饮料，以免过早产生饱胀感而降低食欲。正常的作息及适度户外运动，都可避免气虚病况加重。
回答于 2018-04-27 15:29
82岁老人 有必要进补么？
补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。 1．2 补气虚药膳食疗方举例： 玉珍鸡：母鸡一只洗净，鸡肚内放入桂圆、荔枝干、黑枣、莲子、枸杞各30g，加调味蒸食，可补气养精： 黄芪蒸鹌鹑：黄芪6-9g，鹤鹑2只共蒸食，可补气虚。
回答于 2018-04-27 15:24
阴虚上火怎么办？
阴虚体质者容易“上火”，表现为性情急躁，心烦易怒，情绪易波动，动不动就要来“火气”。所以，阴虚者应该经常提醒自己安神定志，保持稳定心态，还要学会及时转移不良情绪。阴虚体质可多吃以下食物：鸭肉、猪肉、猪皮、鸡蛋、牛奶、甲鱼、蛤蜊、蚌肉、乌贼鱼、梨、桑椹、枸杞子、银耳、西洋参等。
回答于 2018-04-27 15:19
请问肾气虚要怎么办？
肾气虚如腰膝酸软无力；面色淡白，神疲乏力；舌淡白，脉细弱或沉弱等，可考虑补肾益气。主方：肾气丸加减；方药：补骨脂、枸杞子、菟丝子、附子、桂枝、黄精、茯苓、山萸肉、淮山、桑寄生、党参、白术等。
回答于 2018-04-27 15:11
肾虚气虚有什么好的饮食改善的办法吗
首先药补不如食补，食补不如神补。这点好像大家都已经认可。鉴于你的病史我觉得不能光靠药物来调理了，但是食疗的前提是要有个好胃，所以得先从养胃保胃开始。中医称：脾胃乃气血生化之本。其实养好脾胃你的病也就好了。刚开始我建议先少食多餐，不要吃过于辛辣的东西，要有规律。合理作息，适当锻炼，等到你感觉自己胃口很...
回答于 2018-04-27 15:08
夜间盗汗怎么办？
你现在有盗汗的情况，考虑是肾虚引起的，肾虚可分为肾阳虚、肾阴虚两种，没有确诊是哪类肾虚以前，不能盲目用药治疗的，以免加重病情，最好是去医院中医科通过把脉辨证施治，祝早日康复。
回答于 2018-04-27 14:59