由于个人生活不规律,经常熬夜等,身体跟不上节奏,白天就开始嗜睡来调节。治疗嗜睡症的办法就是要补充充足的睡眠,切记不要纵欲过度,做到劳逸结合,才能摆脱嗜睡的困扰。
回答于 2018-04-27 15:48
四肢无力只是一个症状。引起四肢无力的原因有很多,如某些全身性疾病(如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等)、心理问题(如抑郁症)等等。也有可能是肝肾阴虚,如果体型偏瘦,脾胃也有可能虚弱,脾主四肢,脾胃虚弱就会造成四肢无力,精力不足。另外自律神经失调,或者突眼性甲状腺肿也可导致四肢无力。日常注意检查血糖,血常...
回答于 2018-04-27 15:47
四肢乏力是指在正常生理清醒情况下,出现的四肢发软,无力。常与嗜睡,头晕等症状一起出现。中医认为是阳气虚衰,不能营养振奋神志精神所致。排除病理性疾病后,多属亚健康状态
回答于 2018-04-27 15:47
吃参可以补气血的,气血不足吃什么参好看你的选择。人参、西洋参、太子参和党参,想要补气血的朋友不妨经常食用,效果还是挺不错的。
回答于 2018-04-26 14:19
首先要看你是哪类脾虚,然后对症下药。比如我是脾肾阳虚,吃了一段时间的附子理中丸之后好了很多。舌苔没那么白,齿痕也基本消失了,痘痘也好多了。
回答于 2018-04-26 14:17
清肝火关键:怒伤肝,清肝火关键在于稳定情绪、充足睡眠,以及多吃清凉食材。清肺火关键:感冒等呼吸道疾病是导致肺火的诱因,防止肺火关键是做好保暖措施,及时增减衣物,以及多食润肺止咳的食物。
回答于 2018-04-26 14:15
宜清淡甘凉,凉补气阴,如苦瓜、茄子、冬瓜、苋菜、芹菜等蔬菜,鸡、鱼、鸭、猪、蛇等肉食,以及麦冬、生地、枸杞、花旗参、山药、莲子、芡实、土茯苓、水龟等常用煲汤的食材,均是凉中带润,不温不燥,或清中带补之品,夏季稍为多食,对人体必有益。
回答于 2018-04-24 16:12
太激烈了。肾虚主要靠调气养生,可采取药疗、食疗、运动方式。食疗可食生栗子、西兰花、西红柿、大枣、山药、橙子、猪肝、煮花生米等。肾虚可由多种原因引起,如果是由性生活过频引起,那么,要注意性生活的频率,才是护肾的根本所在
回答于 2018-04-24 16:10