四肢无力只是一个症状。引起四肢无力的原因有很多，如某些全身性疾病(如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等)、心理问题(如抑郁症)等等。也有可能是肝肾阴虚，如果体型偏瘦，脾胃也有可能虚弱，脾主四肢，脾胃虚弱就会造成四肢无力，精力不足。另外自律神经失调，或者突眼性甲状腺肿也可导致四肢无力。日常注意检查血糖，血常规。

您好，根据您的描述可能是气虚，建议去医院看看，我们出现气虚，大多数原因是因为先天禀赋不足，或后天失养，或劳伤过度而耗损，或久病不复，或肺脾肾等脏腑功能减退，气的生化不足等所致。治疗气虚的食物有很多，比如红薯，它味甘、性平，归脾胃经。起到补脾胃、益气力、宽肠胃的作用。我们可以把红薯当作主食来食用，不过不要吃太多，适量就好。还有肉类的鸡肉、兔肉、牛肉等等都可以起到改善气虚的作用。鸡肉宜于脾胃虚弱，疲乏，纳食不香，慢性泄泻;兔肉宜于脾虚食少，血热便血，胃热呕吐反胃，肠燥便秘;牛肉宜于脾胃虚弱，食少便稀，中气下陷，慢性泄泻。除此之外，我们可以把这些食材混合成为药膳来改善气虚。比如，山药薏仁茶。就是把淮山药、薏苡仁各三钱熬水喝，这可使中气足、精神好、脸色佳。

您好，你这是气虚体乏的表现。建议你多锻炼身体，去跑跑步、做做瑜伽、爬爬山等，不要老是对着电脑，对着工作。现在人的生活节奏太快，压力也很大，但是也要时刻关注自己的身体情况，不然挣点钱全部就花医院了。另外建议你可以多吃点补气的食物，像红枣、香菇、人参、黄芪等’