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最近觉得没什么精神头，整个人困倦的，提不起力气的感觉。
亚健康的表现，平时多锻炼，然后多出去运动，你也可以去医院检查是否有其他疾病，平时多锻炼，然后多吃蔬菜和水果，是气虚的表现，不要生闷气.调节内分泌,主要是调节心理,再加上饮食保健。
回答于 2018-04-10 13:32
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一直吃不胖，是气虚体乏吗？
胖人为什么胖，瘦人又为何瘦，原因很复杂。而人之所以瘦，多为血虚。血虚火就旺，火是多余的气。一个血虚的人身体里的气太多、太足，把该气化和不该气化的都气化掉了，新陈代谢就会呈现病理性的亢进状态，人就会消瘦，怎么吃都很难胖起来。
回答于 2018-04-10 13:25