根据你的情况应该是属于虚证的表现,气虚或血虚的可能性大一些,还有就是工作压力大导致的身体心理疲劳。 建议你请假休息几天观察下,如果没有改善的话,建议你去中医科找医生给你开点中药调整下。
回答于 2018-04-10 13:53
你这是血气不足引起的阳虚。虽然不是很严重的问题,但也要引起重视。建议服用中药可以进行调理。建议平时注意饮食营养,常吃温热食物,如人参、羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物。
回答于 2018-04-10 13:51
女人气血不足有以下的症状:头发逐渐稀少脱落,面色萎黄或面色苍白,精神萎靡不振。嘴唇指甲淡白,失眠,头晕,视力模糊,四肢酸麻。女性经血量少,颜色淡或月经推迟,甚至闭经,舌淡苔薄,脉细无力偏于气虚者,神疲乏力,少气懒言,自汗,头晕目眩等等。女性气血不足会带来多种症状,影响女性身体健康,可以服用中药进行调...
回答于 2018-04-10 13:47
头晕,气色不好,贫血都是体虚的表现。女人比较容易出现贫血症状,贫血大部分的人是因为摄入铁质不足而导致贫血的。所以,在日常生活中可以从饮食中来调理,女人贫血可以服用铁剂-铁之缘片来改善贫血,平时多吃吃一些含铁质较高的食物如:黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。
回答于 2018-04-09 14:55
舌苔薄白而润为正常人的舌苔。舌苔薄白而过于润滑,一般都多见于表证、寒证。如果舌苔白厚而干燥,则说明胃肠发生了病变,常常见于各种胃炎、肠炎及口臭症状中,同时,舌苔厚白还是胃肠上皮化生的一种警告,而肠上皮化生的严重与胃癌有着直接联系。 你自己没有办法判断的话,建议还是去看看中医比较好。正常人都是可以吃人...
回答于 2018-04-09 14:17
针灸对气虚作用不是很大的,你自己也可以试试看。建议药补或者食补好一些。 气虚:气虚之体的主要表现为;少气懒言,全身疲倦乏力,声音低沉,动则气短,易出汗,头晕心悸,面色萎黄,食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为*能减退,不一定有病,气虚者需补气,补气的药物可选用人参,黄芪,党参等.
回答于 2018-04-09 14:14
气虚之人由于气不足,故大量运动时容易出现心慌、喘促等症状。 气虚之人可以跑步,但不要剧烈、快速地奔跑,建议慢跑,以能承受为佳,否则久不运动,更加气虚。
回答于 2018-04-09 14:11
人体由于元气不足引起的一系列病理变化,称为气虚。所谓气,是人体最基本的物质,由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的空气几部分结合而成。在临床上,气虚还包括肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚诸症。 气虚忌食物品:山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、中指、紫苏...
回答于 2018-04-09 14:09
你应该是属于亚健康人群,平时建议多吃新鲜的水果蔬菜等,如平时多吃香菇,红枣,胡萝卜,黑木耳,山药,苹果,香蕉,猕猴桃等,晚上不要熬夜,养成早睡早起的好习惯,坚持一段时间再看看。
回答于 2018-04-08 15:29
建议吃一些中药进行调理下。免疫力的提高吃一方面吧,尽量让自己的饮食营养均衡一点,还有就是运动了。多吃蔬菜水果,加强有痒运动,晚上不熬夜,做到早睡早起。坚持一段时间,身体会有好转的。
回答于 2018-04-08 14:50