造成舌头发白的原因有很多,例如肠道不好的人跟生病的人都会舌头发白,所以不能说舌头发白就一定是肾虚,想要知道自己是否肾虚单凭那个症状是分辨不出来的,所以还是建议去医院检查。
回答于 2018-04-13 16:22
肾虚和气血不足是两回事。但是,肾是先天之本,脾胃是后天之本、气血生化之源,二者是相互影响的。如果一个人的气血不足了,肾动力就不足,人就会感觉精神恍惚、记忆力减退、怕冷怕热,尤其做体力活时,还没干多少活就开始气喘上了。所以,两者在调理是有些相通的地方,都是以补为主。
回答于 2018-04-13 16:21
手心脚心发热,与体质虚弱。肾阴虚。阴虚火旺等等有关,长期熬夜。过度劳累。可以引起肾虚。 建议可以吃一段时间调理下。同时注意饮食清淡。不要熬夜。适当锻炼身体。
回答于 2018-04-12 14:24
脾虚可以调理的。调理的话最好是食物来调理,比如:红枣性温和味道甘甜,富含有蛋白质、糖、、磷、铁、镁以及丰富的维生素,胡萝卜素等,丰厚,具有补脾养血的功效,至于吃法的话你可以在熬粥的时候,切至小块放至里面,口感又好又营养。 此外还可以多食用一些性温味甘的食物。至于这类食物的话首选谷类,比...
回答于 2018-04-12 14:16
一般延迟几天问题没有关系的,但是你夜里惊醒,出汗,表明你的身体不太好,是气虚的表现,建议月经过后去看看中医,吃一些中药调整下身体。另外平时少食辛辣刺激及生冷的食物,多吃一些新鲜的水果蔬菜等。也要加强锻炼。
回答于 2018-04-12 14:10
你这应该是气血两虚导致的。建议平时少吃或者不吃辛辣刺激及生冷的食物。多吃一些红枣,桂圆,新鲜的水果蔬菜等。月经过后注意个人卫生,勤换洗内衣,也要加强锻炼,增强自身的抵抗力。
回答于 2018-04-11 14:47
年轻人失眠多梦, 呼吸急促,多为气虚导致。建议睡觉之前最好用热水洗澡,缓解疲劳压力,促进血液循化来对大脑有帮助。生活忙碌,工作压力过大也会导致睡眠不好。所以说,精神放松,不想任何事,或者睡前找一件事做,一直做,直到自然困为止。
回答于 2018-04-11 14:37
考虑脾胃虚弱的表现,建议看下消化内科医生,做下调理。平时清淡饮食,忌辛辣刺激性食物,少吃生冷油腻食物,如果不缓解建议及时就医诊治。
回答于 2018-04-11 14:25
你的症状考虑与熬夜劳累,精神情绪因素影响,肺部疾病,心脏原因等有关,建议平时多喝水,避免熬夜劳累,避免长期使用手机电脑,发作频繁建议到医院就诊做心电图,肺功能检查确诊具体情况对症治疗。
回答于 2018-04-11 14:22
研究发现失眠只是脾虚湿气重的其中一种表现,建议可以吃一些中药进行调理,也可以睡前喝一杯热牛奶,白天吃一些香蕉,核桃,小米等,都会有一些的帮助,主要还是需要你放松心情,睡前不要玩手机。养成早睡早起的好习惯。
回答于 2018-04-10 14:00