首先要注意饮食,一个人的气色和食物有很大关系的,多吃蔬菜水果脸色自然会好,长期这样最好还是检查身体机能是否一切正常,有的隐性的病变也会让人脸色黄暗的,最好去医院做一个彻底的检查;
回答于 2018-04-24 16:12
头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、神经症等。此外,还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等,最好还是去医院检查下,在对症治疗
回答于 2018-04-24 16:11
平时要多吃蔬果及高纤类之食物,每天摄取2000-3000cc水份,预防 便秘 .若有双侧 卵巢 切除者,易有骨质疏松症的发生,应多增加钙质及荷尔蒙摄取,如:动物骨骼、小鱼乾、大豆类食物及适当运动避免跌倒骨折。多摄取含 蛋白质 、维生素及铁质的食物,如:鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。饮食无特别禁忌,但刺激性及易产气食物尽量...
回答于 2018-04-24 16:09
一般肥胖有些是因为脾胃虚证导致的,建议您还是先去医院检查看看,在针对性的调理,一般不太建议节食减肥,这是不科学的,还是通过运动最科学
回答于 2018-04-23 13:25
您这种情况最好还是先去医院检查下,看看是因为那些原因导致的气虚还是血虚,在针对性的调理,气虚可以多吃一些鸡肉 、山药、大枣、黄芪、牛肉、党参、人参、糯米、红枣
回答于 2018-04-23 13:24
气虚病证可涉及全身各个方面,如气虚则卫外无力,肌表不固,而易汗出;气虚则四肢肌肉失养,周身倦怠乏力;气虚则清阳不升、清窍失养而精神萎顿,头昏耳鸣;气虚则无力以帅血行,则脉象虚弱无力或微细;气虚则水液代谢失调,水液不化,输布障碍,可凝痰成饮,甚则水邪泛滥而成水肿;气虚还可导致脏腑功能减退,从而表现一系...
回答于 2018-04-23 13:22
一般产后很多女性恢复时间都比较长,因为长期气血不足导致身体处于身虚体乏状态,食疗有用但是一般短期效果不会太大,建议可以开些中药调理下,对症治疗
回答于 2018-04-23 13:18
您这主要还是体质虚弱,免疫力低下导致的,如果长期贫血的话建议您还是去医院看一下,也可以通过中药调理,日常生活保持良好作息,适当加强锻炼
回答于 2018-04-20 14:05