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湿热气虚体质在饮食上要注意什么？
多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荆芥、藿香等，但这些菜也偏湿，不能吃得太多，可把这些菜当配菜来吃，以清除湿气。还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药，这些菜可以作为主菜来吃，有利湿作用。 平时也可以适当饮茶
回答于 2018-04-20 14:04
气虚乏力，经常睡不着怎么办，有没有好的方法调理？
你这应该是由于体内气血虚或者肾阴虚的症状引起的。建议你可以通过自己的锻炼或者饮食上来补充一下气血，平时饮食多注意多吃一些红枣、桂圆、阿胶、当归、猪肝等食物。
回答于 2018-04-20 14:03
气虚体乏 易发胖 下肢水肿 运动消肿消胖，心里超级难受！无法做...
您好 平时还是锻炼的较少，饮食也要有一定的规律，饮食上要以少盐清淡营养为主，运动是可以改善的不过要有毅力坚持下去。
回答于 2018-04-20 14:01
手心发热，长期便秘
多见于阴虚内热证，或气阴两虚证。若气阴两虚，临床常见自汗、盗汗并见。可以喝些平肝降火的茶水，如杭白菊，白芍，决明子，甘草等适量药物可以服用常见的六味地黄丸就可以
回答于 2018-04-18 16:36
怕冷，经常出虚汗怎么办
您的情况考虑是身体有阳气不足，营卫不和的问题，可以考虑，请有经验的中医大夫看一看选择中药，可以适当运动的，平时多吃点水果及蔬菜的，不宜挑食的，可以吃点温补的食物的，如红枣、枸杞、党参、黄芪炖鸡汤或鸽子汤都可以交替服用
回答于 2018-04-18 16:32
胃寒，冬天怕冷，夏天怕热，怎么办
胃寒一般以脾阳虚为主，因此要治疗脾虚胃寒还要从调理脾、胃开始，食物调理和茶疗不仅可以治疗胃寒，对患者体质也有很大的改善作用。红茶可以补脾养胃，促进细胞循环，对驱散体内寒气，增加体内气血，从而缓解缓解脾虚胃寒症状，俗话说“冬病夏治”，因此夏季是治疗脾虚胃寒的好时机，注意食物的进补 。
回答于 2018-04-17 14:59
男人阴虚有哪些饮食禁忌？
牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等都是阴虚的男人可以吃的。可经常交替选服。禁忌的有：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽（香菜）、芜菁（大头菜）、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶，马上到夏季男生喜欢喝酒注意少饮酒特别是凉的。
回答于 2018-04-17 14:53
男人气虚的症状有哪些?
一般表现为：气虚之人常感到倦怠无力、语言低微、懒言少动，动则气短或气喘、呼吸少气、面色发白、头面四肢浮肿、饮食不香、肠鸣便溏、消化不良、多汗自汗，阳痿早泄，动辄易患感冒，脉搏虚弱无力、舌质淡、舌体胖大、舌边齿印等，均为气虚之象。
回答于 2018-04-17 14:51
气虚体乏,你需要吃哪些食物
您好气虚的时候不能够吃的食物，主要就是一些辛辣、具有泄气功效的食物。想要令身体恢复健康，那么在日常生活中就应该多吃一些有利于补气、保健脾胃的食材，这样身体才能够更加的健康。 1、主食方面，推荐糙米、大米等等; 2、肉类食物中，鱼肉、猪肉、牛肉、肌肉等都是非常不错的选择; 3、豆类食物中黄豆、...
回答于 2018-04-16 14:27