ask_9527 的回答 - 抗癌问答

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肾虚怎么办

你好，你目前所出现的症状在中医需要考虑是肾虚精关不固所引起的表现，平时不良的生活饮食作息习惯有可能会影响。平时可以多吃补肾的食物进行调理，如韭菜、羊肉、淡菜、黑豆，黑芝麻，山药，核桃，板栗，开心果，腰果。

回答于 2018-04-17 16:45

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你好，月经不调与气血的关系确实比较大，建议去看看中医调理一下。建议清淡温软饮食，避免剧烈运动

回答于 2018-04-17 16:44

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你好，专家根据中医几千年来研究更年期综合征的经验，认为在中医上，女性更年期主要是因为气虚体乏引起的。

回答于 2018-04-17 16:41

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你好，这种情况主要是注意力没有放在电话上，所以就会记不住，这应该不是病理性的，不用担心。

回答于 2018-04-17 16:39

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你好，你的情况多是考虑是属于典型的气血亏虚心脾失养引起的记忆力下降的表现，可以考虑使用滋补气血的药物治疗。

回答于 2018-04-17 16:37

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你好，生理性衰退一般不会发生在年轻人身上，毕竟在这个年龄没有任何的器官有功能性衰弱，也就是我推断题主是一种心理性记忆衰退。可能是睡眠不足或者专注力不够导致的。

回答于 2018-04-17 16:36

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你好，饭一定要吃，引起脾虚一个很大的原因就是饮食不规律，少吃或者暴饮暴食对脾脏的伤害都很大。如果有脾虚的情况，可以去中医科看看，采取中药调理。

回答于 2018-04-16 16:55

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你好，气虚可以分为脾气虚、肺气虚、肾气虚和心气虚。肺主皮毛，你的情况与肺可能又一定关系，但还是需要去中医科把个脉看看。

回答于 2018-04-16 16:46

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你好，气虚可以吃粽子，但也要适量。气虚人群吃一些糯米有助于补气益气，但多吃对胃肠道负担较大，不利于消化。

回答于 2018-04-16 16:41

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你好，关节问题随着年纪增大会有一些疼痛，情况严重的会出现关节炎。如果是暂时性的，可能是压力大造成的身体反应，要学会调节压力。

回答于 2018-04-16 16:34