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胃癌要注意些什么
预防胃癌,请问要注意些什么?
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胃癌
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ca395d32cd89353
2018-10-14 05:24
健康指导:1、要多吃蔬菜水果,每天建议吃5份各种蔬菜及水果。2、要选择低盐饮食,减少盐的摄入,改用香草及香料替代。3、采用健康的烹调方法,在烤鱼烤肉的时候要注意烧烤的温度,或者少用烧烤的方式,包括煎炸的方式。多采用蒸、煮、焖,炖的烹调方式。4、多吃新鲜植物性食物。遵循上述几点,则可有效预防胃癌。
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提出于 2018-10-14 05:09
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