如果用一些补肾的方子慢慢调理，头发有可能会恢复黑色，不过过程很慢。平时多吃点黑芝麻、黑豆、黑米、核桃等这一类东西。当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。平时应当多注意。
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白发再黑是有可能的，但是需要一定的治疗手段，但是目前治疗上确实无好办法，民间验方常用何首乌，黑豆，熟地凉血乌发，排除精神压力。
可以的，首先保持良好的心态，保持充足睡眠 ,加强身体锻炼 ,避免过度劳逸 ,生活起居要有规律。在治疗期间 ,不仅要做到房事有节 ,同时还要注意防止病邪的侵害 ,如讲究卫生 ,防止环境水源和食物的污染。然后用一些补肾的方子慢慢调理