肾虚精神紧张怎么办-抗癌问答

经常熬夜感觉有点肾虚，网上查了下，感觉自己长久坐着不活动也有很大关系，精神感觉一直很紧张，这个改怎么办呢？

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3 个回答

孙广平 2018-04-26 15:12

如果一个人在高度的精神紧张状态下，是会没有性欲，也是很难让阴茎勃起的，应该说是与中医讲的肾虚没有直接性的关系的，所以治疗主要是调理心情，特别是看看有没有神经衰弱的可能，方便的话就去中医哪里看看是什么原因所引起的。

廖东升 2018-04-26 15:40

如果一个人在高度的精神紧张状态下，是会没有性欲，也是很难让阴茎勃起的，应该说是与中医讲的肾虚没有直接性的关系的。所以治疗主要是调理心情。

陈国栋 2018-04-27 09:05

尽量调整作息，肾虚者饮食清淡易消化为主，平时多锻炼，适当的多吃些补肾益气的食物，芝麻、襦米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等清淡食物．对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品则应少吃。