一般经常感冒都有哪些原因？身体太虚？-抗癌问答

近半年易患感冒，以前不会这样动不动就感冒的，难道是因为身体变差?一般经常感冒都有哪些原因？

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2 个回答

ask4712392af 2018-04-26 14:44

如果经常性感冒的话，那可能是身体免疫力低下导致的，如果是最近太劳累那要适当的休息一下，多吃一些高蛋白的食物，少吃辛辣油腻的食物，早睡早起，保持一个好的心情很重要。

会飞的虾 2018-04-26 15:28

经常感冒的话是因为免疫力下降导致的，可以先检查一下微量元素，看是否因为缺少微量元素导致的。平时的话也要注意多补充各种营养，注意生活规律，保持充足睡眠，多进行运动来改善，可以多吃一些维生素c的食物，多吃一些蔬菜水果的，避免情绪的波动，精神压力不要太大。