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阴虚火旺怎么办?
阴虚火旺怎么办?总感觉口干,怕热,老喝水还是渴,而且容易上火,怎么办好?
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分类:
亚健康
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罗神天下
2018-04-23 13:36
去医院看看,还是要中药调理,平时自己睡眠,饮食也要注意
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ask_9527
2018-04-23 13:57
可以多吃点红枣莲子银耳做红枣银耳莲子羹等方面的食物,这些食物是具有滋阴补肾的效果,不仅仅是可以补阴,还能帮助女性做美容的功效,对女性来说还有养颜的效果。而在治疗阴虚的时候还需要用到药物治疗,但是所选择的药物是要引起慎重的,在治疗饮食的时候阴虚最怕补反,若胡乱补食壮阳之品,如人参、鹿茸等,会令阳火过旺,从而引起火旺的现象。如果火旺的话建议多吃些清热但是食物,最好是多吃些蔬菜还有水果方面的食物,干燥的食物还有油腻的食物建议最好是不要吃,放松自己的心情也非常重要。
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ask_9527
2018-04-23 14:33
应用中药进行调理,常用的有滋阴补血,燥湿行气的中药,建议中医医师辩证后应用药物,配合艾灸足三里,中脘可以很好地调理脾胃功能,饮食方面需忌食辛辣伤阴的食物,如辣椒,大蒜,胡椒等,多喝水,多休息,平时可以多进食一些山药,大枣之类的食物,避免熬夜
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ask_9527
2018-04-23 15:59
黄连阿胶汤:具有养阴清热的功效,主要成分有芍药、黄连、阿胶各9克,黄芩4.5克,鸡子黄2枚,用法为先将所有药物放入锅中煎煮,然后去渣饮用。温服。服用药物后,患者心烦气躁、失眠多梦、口苦咽干的症状明显减轻。
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