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我经常发呆。 动不动就发呆,别人说话老是听两次才能听懂。做事很难集中精神,做事也就做不好,怎么办好?
我经常发呆。 动不动就发呆,别人说话老是听两次才能听懂。做事很难集中精神,做事也就做不好,怎么办好?
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亚健康
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ask3840963ce
2018-04-16 13:50
你好,对于成年人出现这样的情况,和身体严重缺锌缺钙,脑细胞新陈代谢缓慢有直接关系,需要去医院骨科检查一下骨密度,或者化验一下微量元素。平时多去户外呼吸新鲜空气,多参加一些集体活动,养成一个好的生活习惯,保持一个好的心情。
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babe·1
2018-04-16 14:12
你好,精神不集中这个应该和你所做的事情不喜欢有关系,喜欢做的事情一般都会不自觉的投入进去的,不用过于担心。
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藿香正气
2018-04-16 14:47
不知道您最近休息怎么样,有没有酗酒的情况,或者有其他影响休息的事情。建议您平时作息时间规律,不要酗酒,白天可以适当的锻炼。 另外注意力方面,可以通过平时的锻炼改善。 若仍不放心,建议去医院确诊,直面病因,加之日常的健康生活和配合,相信能够改善。
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提出于 2018-04-16 10:07
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