早上起来照镜子，舌苔发白是什么原因，平时都是比较红润的呢-抗癌问答

默认排序时间排序

3 个回答

孙广平 2018-04-16 14:38

像你所说的这样的舌苔白应和胃火旺气血虚，运化失衡，营养不足，肝脾虚等引起的，应注意合理多休息保证睡眠，可以适当的吃一些蔬菜水果，饮食的均衡性，调养心情，如果没其他明显症状可在家先观察。

廖东升 2018-04-16 15:34

薄白苔，多主外感表证，亦主内伤气郁。舌淡红，苔薄白，多见于正常人或风寒表证。舌淡，苔薄白，多为气血两虚。舌红，苔薄黄，为气分热初起。

陈国栋 2018-04-16 17:12

一般考虑是脾胃阳气虚寒所导致体虚的一系列症状，建议禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食，平时多锻炼，多吃补气益血的食物，油菜、大头芥菜、番瓜、龙眼、荔枝、樱桃、番石榴、金桔、杨梅、桃子、杏子、李子、糯米、红糖、麦芽糖、大蒜、香菜、生姜、葱、茴香、醋、沙茶酱、牛肉、鸡肉、虾、黄鳝、淡菜、羊奶。