32岁女性，没力气，胃口不好，肝火旺容易上火，该如何调理？-抗癌问答

32岁女性，这两天天气热起来感觉没力气，胃口不好吃不了多少，肝火旺饮食很清淡，但也容易上火，请问该如何调理？

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3 个回答

廖东升 2018-04-08 13:41

产生乏力，胃口不好，头昏，睡眠不好等症状，而容易上火分为两种情况：1.脾虚肝郁，气郁化火，容易出现口干，舌燥，口疮，小便黄等；2.寒湿困阻脾胃，阴火内伏，容易出现口干口苦，不欲饮水，口粘，反复发作的口腔溃疡，舌苔白腻或者白腻罩黄等。建议经常吃红色的食物，如红枣枸杞粥，百合红枣粥等。

会飞的虾 2018-04-08 15:57

您好，根据您的描述，多考虑是中医角度的肝气犯胃。多由于生活饮食作息不正常导致。可出现，脾气暴躁，胃口差，目赤肿痛等症状。

孙广平 2018-04-08 16:00

引起这种症状的原因有很多，除了食物上要控制不吃辣的，冷的刺激性食物，还是要注意调理，可能是肝火旺肾脾弱，具体还是可以去中医院看看，开点中药调理下。