身体乏力-抗癌问答

身体乏力整天感觉很困很想睡觉,以前也经常熬夜，但是没有感觉最近这么累，不知道是不是身体有什么毛病？

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2 个回答

廖东升 2018-04-08 13:46

一般还是疲劳和气虚，适当应用点补气的中药治疗。建议一定要保持心情愉快，平时多增加锻炼，增加运动，增强体质，多和朋友、家人沟通交流，保持积极健康的心态就可以了。

ask316548510 2018-04-08 13:47

气血不足引起的，平时多注意锻炼，少熬夜，适当补充一些补虚补气的食物，人参、黄芪、当归、党参等等，另外食补包括，如粳米、大枣、花生、山药等。吃破气耗气之物，忌吃生冷性凉食品，忌吃油腻厚味、辛辣食物。