抵抗力太差了，小伙子，少吹点空调。
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空调房中，空气不流通，长期，病菌容易侵袭人体，导致免疫力下降，夏天到来，吹空调应适量，同时没开空调时，多打开门窗透气，保证空气流通。
你这种情况西医来讲是体质差，中以来讲是自身卫气不足，卫气的主要是护卫肌表，抗御外邪；温煦脏腑，润泽皮毛；调节肌腠的开合，控制汗液的排泄，维持体温的恒定。对于容易中暑和感冒，需要平时补气调理，多锻炼提升自己的身体免疫能力。