关于女性的排卵期你可这样理解：如果你月经周期有规律的话，排卵期的计算方法为：下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。如果月经不正常的话，排卵期计算公式为：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天；排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。

      女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。       以上是对“关于排卵日的问题请教下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：      你好！根据描述，排卵期是排卵日的前后各4天，排卵日是下次月经前的倒数第14天，在排卵期尤其是排卵日左右同房受孕机率最大。      指导意见：      您3月3日来月经，排卵日应该是3月25日左右，排卵期应该是3月21日-3月29日左右，建议您在25日左右同房。