病情分析：      你好，你说的这个块状应该是乳腺吧。      指导意见：      如果是其他方面的肿块会有症状的，考虑那个肿块是乳腺的腺体，应该没有什么问题的。如果不放心可以到医院去做个超声来检查一下，就可以明确是什么情况了。

      明确你所说的肿块是增生，还是其它肿块。一般需要做彩超及乳腺的钼靶照像检查。乳腺增生是每位育龄妇女的生理现象，只有无规律的疼痛或严重的疼痛影响正常的工作和生活时，才需要治疗。而乳腺增生受雌激素代谢的影响（就是内分泌调节），所以治疗是一个方面，情绪精神状态对是有影响的，因此保健同样重要。包括乳房保健和生活的规律、情绪的稳定等等。治疗一般需要规律性的，不可吃吃停停。另外就是选择一种比较适合你的药物（一般常用的是乳廦消、乳增宁、逍遥丸等等）。       以上是对“乳腺有肿块怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      考虑是内分泌紊乱造成了乳腺增生,建议尽快去医院做B超检确诊,对症治疗