乳腺癌患者康复期可以做些什么运动?

健康咨询描述:我小姨得了乳腺癌前段时间在医院切除了乳房,最近因为要做化疗我们这里离医院比较近就住了过来,现在化疗期间身体还是比较虚弱的,饮食也不是很好,精神一般,我妈就说让我帮了解下有什么运动可以帮助康复。
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2 个回答

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      你好,乳腺癌患者可以做一些轻度的运动,可以跳绳,棒操,滑竿,拉肘,抓背,自由泳式锻炼,摆臂等。注意的是锻炼要持之以恒不能三天大雨两天晒网,锻炼时间和锻炼强度要逐步增加,每天至少应有20分钟的锻炼时间。除了功能康复锻炼之外,也要注重饮食的调理,千万不能吃刺激性食物,要多吃新鲜蔬菜瓜果。祝你小姨早日康复!
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      建议您不妨采取中药施治调理,同时结合食疗调养这样效果会更好一些,抗癌与扶正相结合.饮食上以营养全面,高蛋白,高维生素,低脂低盐饮食,少吃或不吃辛辣刺激,肥甘厚腻,烧烤,腌制等食物,平时进食定时定量,合理营养为原则.多食用比如鱼,瘦肉,蛋,大豆制品,香菇,大枣等等.同时注意调整心理,适当的运动,这对康复都是非常有益处的.祝早日恢复健康
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  • ask_9527 提出于 2012-10-08 23:33

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