病情分析：      你好，根据你的描述，健康的身体首先要体内营养均衡。贫血、缺钙、营养不良等都容易出现乏力的情况。贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。缺钙常见的症状有腰酸背痛、手足麻木、乏力、腿抽筋等。      指导意见：      建议去医院做检查，如血常规、血钙、微量元素等，确诊后做相应的治疗。饮食要规律、营养要全面，避免挑食。合理休息。注意运动。贫血的情况可以用速立菲和维生素C片，多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝、禽等。祝你身体健康！

      只有癌细胞控制住，癌症引起的这些症状才能真正得到缓解诚然，每个人都希望自己是健康的，所以当医生告诉你检查结果的时候你肯定是不愿意相信的，癌症？你觉得这两个字离你那么遥远，怎么就会发生在你身上？你和所有患了同样的病友一样觉得无疑是晴天霹雳，于是倾家荡产也要治疗，不管是中医还是西药，甚至条件好点的还想出国去，想方设法让自己的身体回到最初的状态，殊不知那么多仪器的放疗化疗已经深深的伤害了你的身体，怎么可能彻底恢复？癌症能够有效的控制实属不易了，看看报道：“癌症治疗的重中之重”一定有所启发，不要做那么多无谓的努力，保持一个愉快的心情，良好的心态比什么治疗都管用。

      你好，1绝对禁酒.2选用去脂牛奶或酸奶.3每天吃的鸡蛋黄不超过2个.4忌用动物油；植物油的总量也不超过20克.　5不吃动物内脏（即下水下货）鸡皮肥肉及鱼籽蟹黄.6忌食煎炸食品.7不吃巧克力.　8常吃少油的豆制品和面筋.　9每天食用新鲜绿色蔬菜500克.