不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品，保持良好的精神状态。这也属于肝癌的预防措施。防病毒感染别乱吃药慢性肝炎患者肝癌的发生概率比畸形人高出100倍。普通人预防肝癌首先要防备感染乙肝、丙肝病毒。随着现在人们的生活水平逐渐提高，肝癌的发病率越来越高，所以加强对于肝癌的预防很重要。肝癌的预防需要从生活中的细节小心做起，养成一个良好的生活习惯，有效的抑制肝癌发病率。