卷心菜是众多蔬菜当中的一种，卷心菜属于植物纤维，它的主要作用是能加速肠道的蠕动，可以降低胆固醇和某些胆盐的含量，能够减少血液当中得不到糖，何止酸的下降，有助于预防，高血压等疾病，可以起到一定的降压作用。卷心菜属于一种抗癌的物质，它可以消灭一些爱物质，避免患有肠炎的出现，人们在吃了卷心菜之后，通常都会有一种保护感，所以完全不用担心激素过剩的热量，还能够起到一定的减肥功效。祝好。