您好预防癌症从生活上来说，首先您要戒烟及限酒，还有就是在饮食要以新鲜的水果及蔬菜为主，平时少吃不新鲜的蔬菜尤其是腌制的咸菜，应该尽量少吃或者不吃，因为里面含有亚硝酸盐是具有致癌作用的。。另外也好少吃高脂肪的而食物会增加为肠道负担的。要有有一个规律的生活规律的饮食，这样的话，会明显减少患癌的可能的。祝您生活愉快。