胃癌是我国发病率最高的恶心肿瘤之一，因其早期不显的特点，一般发现胃癌晚期。所以对于胃癌的防范，早期预防好于后期治疗。你好，生活中预防胃癌，一定要做到戒烟限酒，少食刺激食物，不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。保持良好的心态，劳逸结合，不要过度疲劳。加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动。生活要规律，生活习惯不规律的人，养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。远离污染物，不要食用被污染的食物，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。