直肠癌。日常生活中多进食富含维生素的新鲜蔬菜和具有防癌作用的食品可以预防直肠癌，深绿色和十字花科蔬菜，如芹菜、芥菜，这些都是可以很好的预防直肠癌的食物。但是需要注意的是，预防直肠癌不是一蹴而就的，生活习惯也需要注意。直肠癌。食物中的膳食纤维具有促进胃肠蠕动、增加粪便体积、缩短粪便在肠道内停留时间的功能，多进食膳食纤维对于预防直肠癌也是十分重要的。