注意乳房保养，经常熬夜以及吃油腻性东西抽烟喝酒，包括遗传因素，还有缺硒的人群都容易患上乳腺癌，所以平时饮食上可多吃些含硒的食物，对预防乳腺疾病有很大的帮助，含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、大蒜、银杏等。也可以去专业的肿瘤医院开一些中药试试。40—60岁之间、绝经期前后的妇女发病率较高。仅约1-2%的乳腺患者是男性。通常发生在乳房腺上皮组织的恶1性肿瘤。是一种严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一，男性乳腺癌罕见。乳腺上容易发生的疾病，如急性乳腺炎、乳腺增生、乳腺瘤、乳腺癌等，都与乳腺的经络瘀堵有直接关系。