乳腺癌发病的真正病因目前还不明确，一般认为是多方面因素共同作用的结果，包括遗传因素，饮食、精神因素，免疫因素，环境污染，内分泌因素等等是多方面的。。如果能健康饮食，如少吃烧烤类、腌制食物，多吃大蒜、菌类、菜花等防癌食物，保持良好的心态，避免情绪激动和抑郁等，注意休息，避免熬夜等，做到这些也可以起到一定的预防作用。