肺虚分为肺气虚：自汗恶风,气喘,易感冒
肺阳虚：怕冷,咳稀白痰
肺阴虚：干咳,潮热,盗汗,手脚心热甚者咳血
“损其肺者益其气”平时注意不要剧烈活动,分清症状,可以适量引用大米粥加大枣,偏阴虚加百合枸杞,到当地咨询一下医生
3 个回答
你好，根据你的描述，你说的这种情况，如果你抵抗力比较差，体质比较虚，这种情况，建议你去看看中医，吃点中药调理一下，同时要在饮食上调理，饮食要清淡，软烂易消化，营养要均衡，丰富，注意适当的运动来增强自身的抵抗力
你好，根据气虚体质人的具体情况,可通过一些健康运动和饮食养生来改善体质,强健身体,提高免疫力: 专家建议气虚体质的人首先要学会用腹式呼吸。