你好 ，你这情况应该是气虚体虚，气虚体质是指当人体脏腑功能失调，气的化生不足时，易出现气虚表现，常表现为语声低微，形体消瘦或偏胖，体倦乏力，面色苍白，语声低怯，常自汗出，且动则尤甚，心悸食少，舌淡苔白，脉虚弱，容易动怒，脾气暴躁，是其基本特征。若患病则诸症加重，或伴有气短懒言、咳喘无力；或食少腹胀、大便溏泄；或脱肛、子宫脱垂；或心悸怔忡、精神疲惫；或腰膝酸软、小便频多，白带清稀。

脾气暴躁，焦虑不安跟多种因素有关 1、轻微的挫折和不满等精神因素可为诱发因素。 2、自卑、自信心不足，胆小怕事，谨小慎微，对轻微挫折或身体不适容易紧张，焦虑或情绪波动。 3，有人认为焦虑症是环境因素通过易感素质共同作用的结果，易感素质是由遗传决定的。 4、心理社会因素在本病的发生中，是作为一种诱发因素，非特异性。有人提到广泛性焦虑症患者的发生常与紧张性事件有关，当社会、心理问题持续存在时可变成慢性病程。 5、自身气血流失也会出现焦虑不安的情绪，根据你的描述应该是这种类型的，这种情况就需要进行补气养血，身体调理好了，情绪自然就会改善。

你所说的记忆力下降思维反应迟钝，脑力下降，这些症状很像是神经功能失调，并且有神经衰弱的情况，可以采用，服用药物，和休息的方法进行调理，建议你平时不要太过劳累，多注意休息，可以服用一些调节神经的药物，比方说维生素b1，谷维素腺苷b12等等，