经常感觉很累也许是长期的工作压力所致，也有可能是气虚的表现。
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你的情况应该是气虚体乏而已，虽然不是很严重的问题，但也要引起重视。建议服用中药可以进行调理。建议平时注意饮食营养，常吃温热食物，如人参、羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物。
应该是气虚了，平时多运动运动，注意饮食营养，常吃温热食物，问题不大。
气虚的症状明显，多吃些补气血的食物，规律作息调养身体吧