我初中的时候就开始手淫，以前还没觉得，最近一年发现身体一天不如一天，和女朋友房事才3-6分钟。做之前还比较兴奋，进去之后几下就忍不住了！感觉硬度也不如之前，就是做完后整个人就是四肢乏力。有没有相同状况的兄弟啊，大家告诉我怎么可以治好啊！跪求！求！