盗汗一般属于肾阴虚的一种表现，结合您脸色，体虚乏力的话，有可能是肾虚，建议您还是先去医院检查看看，配一些中药调理，平时也可以吃金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤、蛤蜊、雀肉、鹿肉等等进行滋补

面色苍白　心主血脉，其华在面，即心气能推动血液的运行，从而将营养物质输送全身。而面部又是血脉最为丰富的部位，心脏功能盛衰都可以从面部的色泽上表现出来。心气旺盛，心血充盈，则面部红润光泽。若心气不足，心血少，面部供血不足，皮肤得不到滋养，脸色就会苍白晦滞或萎黄无华。 　　四肢乏力是指在正常生理清醒情况下，出现的四肢发软，无力。常与嗜睡，头晕等症状一起出现。中医认为是阳气虚衰，不能营养振奋神志精神所致。 　　

可能是晚上没睡好，长期的话是体质太虚，阳虚的表现，阳虚的症状就是夜间盗汗，四肢无力，脸色苍白，建议多运动增强体质咯