女人气虚体乏吃什么食物好？食补能调理好身体吗？-抗癌问答

女人气虚体乏吃什么食物好？食补能调理好身体吗？用不用看中医呢？

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2 个回答

babe·1 2018-04-12 13:44

你好，可以改善一段时间的饮食看看，通过食补来改善身体，如拿人参煲汤炖汤等。

ask34945713a 2018-04-12 13:48

你好，气虚的调理应从多方面进行，食物和药材可以选择黄芪、党参、白术、熟地、莲子、荔枝、猪肚、羊肚、牛肚、鸡肉、鹌鹑蛋、黄鳝、鸽肉、鲫鱼等。如果不适症状比较严重，最好是看一下中医，这样配药比较具有针对性，调理也更快更好。