气虚的症状有哪些

气虚的症状有哪些?我平时爬个3楼都喘,稍微走一走,也感觉特别累,是不是气虚,体质不好的表现?
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2 个回答

babe·1
你好,建议日常生活中多增加体育锻炼为好,同时多摄入营养物质,比如人参等。
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ask34945713a
你好,气虚表现为神疲乏力,动则气喘,少气懒言,头晕目眩,好感冒,有时大便溏泻等。气虚是一种没有单一或者明确症状的,是一个整体概念。一般免疫力下降都会存在气虚的情况。需要适当调理,比如饮食上多吃一些补气的食物,然后结合适当的运动,可以缓解。
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  • ask3410664af 提出于 2018-04-11 09:40

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