气虚能吃红薯吗-抗癌问答

女性气虚应该吃点什么好？吃红薯行吗？

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3 个回答

ask_9527 2018-04-11 13:18

红薯肯定不行啊，吃点人参还差不多！

吾为良医 2018-04-11 13:51

不行，气虚体质的人，一定要注重饮食方面的调理，平时保证均衡的营养，吃点人参胶囊，不宜偏食物，忌吃油腻，生冷，辛辣等等刺激的食物，以免降低脾胃运化功能，影响营养供应致肌肉无力。

会飞的虾 2018-04-17 15:46

您好，脾胃虚弱的人应该多吃补气类食物有补益脾气、肺气、心气等的作用，宜于消除或改善气虚证。而红薯味甘、性平，归脾胃经。作用：补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。意见建议：但是我建议您少吃点，这东西吃多了不易消化，会使胃很难受的。