身体消瘦乏力补充什么好

两个月左右时间,我朋友突然之间瘦了很多,就像脱了相,没有精神、乏力。该补充什么调理
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6 个回答

babe·1
你好 ,突然的消瘦考虑淋巴系统相关疾病,建议到正规医院做个详细的排查再说,
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ask_9527
消瘦症一共分为两种,先天和后天的消瘦。先天的消瘦是父母体质虚弱,先天精气不足,后代自然禀赋不足。后天的消瘦是因为脾胃失调、虚弱,不能生化谷水充养我们的肌肤。同时,还有可能是偏食或过劳、睡眠不足、病后失养,这些都会耗伤全身的气血。
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ask_9527
突然变瘦的原因比较多,但要引起重视,因为它很可能跟肿瘤有关,最好是尽早到医院做个全面细致的检查,排除癌症隐患;如果可以排除癌症的话,可找中医看看,拿些中药调理,适当进补人参也是不错的选择。
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ask_9527
胃肠道喜欢你细嚼慢咽,喜欢吃进去的食物细、烂、软,因为这样可以减轻它们的负担。身体虚弱及重病之人最好将上面说的食物如牛肉、猪肉、鸡肉、土豆、小白菜、大白菜、包菜烧好后和主食一起放入粉碎机里,再加水一道打碎了吃。
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ask_9527
你好,身体莫名的消瘦要警惕一些恶性疾病的发生,建议去医院做相应的检查,特别需要关注肝脏的疾病。如果在排除疾病之后还是消瘦,考虑是否是人体身体机能下降导致的,这种就需要食补加运动增强代谢,提高免疫力。
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ask_9527
在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子,可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收。
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  • ask323707108 提出于 2018-04-09 09:26

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