生活压力大，常常感觉比较疲乏，吃什么好，怎么调理

生活压力大，常常感觉比较疲乏，精神不好，情绪也容易低弱，重点是疲乏情况感觉特别严重，请问该怎么调理？睡眠一天7-9小时左右。
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  • ask280508344 提出于 2018-04-04 09:24

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