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为什么我总是觉得浑身无力
为什么我总觉得浑身无力,总是感觉很疲惫。不管晚上还是白天睡觉总是做梦。总是觉得疲惫是为什么?
0 条评论
分类:
亚健康
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3 个回答
ask2803983ae
2018-04-04 13:18
你好,全身无力只是一个症状。引起全身无力的原因有很多,比如某些疾病,或者免疫力下降,体质变差等。如果是体质下降引起的气虚体乏,需要长期慢慢调理。除了药物,就是饮食和运动。保证营养均衡,适当运动,可以改善气虚的情况。
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ask2806238ea
2018-04-04 14:28
贫血,血糖过低,过度疲劳,免疫力下降 患者应多运动,注意睡眠质量,并且经常吃些温补的食物,就能改善了
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会飞的虾
2018-04-04 15:13
首先要搞清楚你这是心里压力还是身体出了问题,如果是内部器官有问题那就先去医院看看,做个b超检查下,心理方面的话要适当调节压力,不要有太多的想法,保持轻松健康的心态,平时饮食应清淡为主,避免辛辣油腻等食物,可服用些高蛋白的食物增强免疫力。
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提出于 2018-04-04 08:27
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