53岁女性，平时路不能走远，话不能说多，走远了、说多了，人就累得不行。吃饭也不能吃硬东西，炒菜 的油多一点儿也消化不了，经常要在饭后加服一次健胃消食片之类的药物，否则这顿饭就会一直存留在胃 里。不仅如此，到了下午，头就昏昏沉沉的，血压总是很低。降低了工作效率，影响了生活质量。请问如 如何调理缓解整个症状？