饭后想睡是一种生理反应。饭后，胃需要消化，把血液都集中在胃部，脑部的血液相对较平时少了，所以容易困倦，除此之外还有个人习惯，生物钟等因素造成的影响。
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看你你年纪轻轻的才25岁，应该是活力四射的年级，有没有找找自身原因呢？是不是晚上睡眠时间太短导致呢？比如熬夜玩手机玩游戏，如果晚上正常，白天还这样，那你这就是嗜睡了，建议医院看看脑部有没有什么问题。
现在的年轻人经常熬夜看电视玩游戏宅在家不运动，出门坐车，办公室坐着，很容易气虚发福哦。吃完就想睡很难断定是气虚的症状，不过你要是有以上的的不好习惯的话，那你就不止是气虚了，可能其他症状都会出来的。不要熬夜，不要抽烟，不要吃完就睡，多运动。
首先要明确的是，现在这个季节饭后午睡是大部分人的习惯，如果你有这种习惯，那是属于正常现象，如果你平时没有午睡习惯，最近饭后发困，很可能是因为气虚引起，而气虚的原因有很多，比如晚上熬夜，最近压力大都会引起气虚情况，这种一般通过充足的休息，饮食的调理就可以慢慢恢复。
你的情况建议口服黄芪精口服液补血养气固本止汗。用于气虚血亏表虚自汗四肢乏力精神不足或久病衰弱脾胃不壮。
注意休息，多喝水，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜就行了。