气虚的核心标签：喜静，虚弱，疲乏无力，抵抗力差，多汗。 1）容易疲乏，比如晨起后还是很累，一动就累 2）容易心短气慌 3）头晕或者蹲下来站起来晕乎乎 4）比别人容易感冒，受点风寒就感，抵抗力差 5）喜欢安静的环境，不喜欢嘈杂的环境也不喜欢交往，不爱动 6）声音低落无力，没有底气，少言懒语，没精打采 7）活动量稍大就出虚汗，不是因为温度炎热或大量运动，坐着也出很多汗。气不足固摄能力弱 8）严重些还有食欲不振、食少腹胀、舌苔有齿印，大便稀，虚胖（双下巴，肚子胖），月经前后水肿，眼睛肿 9）好几天才大便一次，肌肉松软，脸色差。身材没有张力，头晕，血压偏低 10）爱睡觉

气虚，为中医名词术语。是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。所谓气，是人体最基本的物质，由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的清气共同结合而成。气虚，泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。包括元气、宗气、卫气的虚损，以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退，从而导致机体的某些功能活动低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的现象。

气虚的症状包含：身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等；疲乏无力、腰膝酸软、语声低懒微言、胸闷气短、精神不振、头晕目眩、失眠健忘、食欲不振等诸多不适。