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最近感觉自己很辛苦很累,身体虚弱,这是什么原因,怎么办好
最近感觉自己很辛苦很累,身体虚弱,这是什么原因,怎么办好
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亚健康
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孙广平
2018-04-03 13:51
您的情况考虑是身体存在的精气血亏虚的问题,或许身体还有湿邪的问题的表现,发病可能与气候因素,饮食习惯,情绪等因素影响导致,建议多休息劳逸结合,适当服用高蛋白等食物。
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ask_9527
2018-04-03 13:57
好好休息啊,还能怎么办,要不然就是吃点蘑菇炖小鸡儿,或者人参炖小鸡儿,补补气血~~
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会飞的虾
2018-04-03 15:57
这种有可能是中医说的气虚导致的,由于内分泌失调 一般跟生理和心理的失调很有关系 心情放开些... 身体可以的话去做个体检... 相信你会好起来的 记得平时也多运动哦...
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ask_9527
提出于 2018-04-03 08:59
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