熬夜引起的虚弱乏力怎么治疗？-抗癌问答

熬夜引起的虚弱乏力怎么治疗？

平时经常熬夜上班，现在身体有气虚情况，经常乏力，精神差，容易疲劳，请问医生这个要怎么治疗？

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分类：亚健康

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3 个回答

ask_9527 2018-04-03 13:59

肯定是熬夜引起的气虚。因为熬夜各方面器官都得不到应有的休息，整个机能下降。吃点啥提高免疫力的东西，调理一下脾胃。多休息，不要再熬夜了

ask_9527 2018-04-03 16:16

很多疾病都可以出现身体无力，如气血亏虚、血压异常、颈椎病、脑供血不足等疾病，另外休息不好，经常熬夜也可以出现身体无力，单从描述不好确诊。

ask_9527 2018-04-08 13:33

如果错过了最佳睡眠时间，人体激素分泌会错乱，身体免疫力也会随之下降，感冒、胃肠感染、过敏等自律神经的失调症也会不期而至。晚上23点到凌晨3点，是人体经脉运行到肝胆的时候，也是身体的美容时间，经常熬夜，皮肤容易粗糙，起痘痘。所以尽量避免熬夜，如果一定要熬夜，日常饮食中可以多食用一些养肝的食物，如大枣、桂圆、黑芝麻、动物肝脏等。

熬夜引起的虚弱乏力怎么治疗？

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